Chufli Basic
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Erdmandel-Frühstücksbrei mit Buchweizen, Teff & Zimt

Das Frühstück legt den Grundstein für Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Deshalb ist es die wichtigste Mahlzeit des Tages. Chuflis sind mit Erdmandeln und vielen weiteren hochwertigen Zutaten eine wunderbare Möglichkeit für ein schnelles, warmes und ballaststoffreiches Frühstück ohne Zuckerzusatz. Chufli wird in heißem Wasser angerührt, mit Obst verfeinert – fertig!

Die Erdmandel, auch als Tigernuss oder Chufa bekannt, ist sowohl wichtigste Grundzutat als auch Namensgeber für die Chufli-Produktreihe. Die ballaststoffreiche Knolle mit ihrem leicht nussigen Geschmack liefert wertvolle Nährstoffe, ist sehr sättigend und zudem glutenfrei. Die für Chufli Basic verwendeten Erdmandeln stammen aus nachhaltigem Bio-Anbau und fairem Handel aus Niger.

Neben gemahlenen Erdmandeln enthält Chufli Basic Quinoakleie, Buchweizenflocken, Sonnenblumenkerne, Hanfsamen, Teff-Flocken (Zwerghirse), Zimt sowie getrocknete Feigen, Äpfel und Aprikosen. Glutenfrei.

Produktdetails
Inhalt: 500 g (ca. 12 Mahlzeiten)
Zutaten: 30 % gemahlene Erdmandeln*, getrocknete Feigenwürfel* (Feigen*, Reismehl*), 8,6 % Quinoakleie*, 8,6 % Buchweizenflocken*, Sonnenblumenkerne*, getrocknete Aprikosenwürfel* (Aprikosen*, Reismehl*), Hanfsamen*, 8,6 % Teff-Flocken*, 4,3 % getrocknete Apfelstücke*, Zimt*; *aus kontrolliert biologischem Anbau
Bio-Kontrolle: EU Bio-LogoDE-ÖKO-001
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Herkunftsland Erdmandeln: Niger (nachhaltiger & fairer Anbau)
Zubereitung (Empfehlung): für eine Portion 4 EL Chufli mit ca. 100 ml heißem Wasser übergießen, kurz quellen lassen, eine zerdrückte Banane zum Süßen unterrühren – fertig.
Eigenschaften: ohne Getreide, glutenfrei, ohne Zuckerzusatz, ballaststoffreich, vegan
Allergenhinweis: Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Lupinen, Sesam und Soja enthalten!
Warnhinweis: Trotz sorgfältiger Verarbeitung können vereinzelt Schalenteile enthalten sein.

Nährwerte pro 100 g der Trockenmasse  
Energie 455 kcal | 1898 kJ
Fett 23,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g
Kohlenhydrate 43,5 g
- davon Zucker 16,8 g
Ballaststoffe 22,3 g
Eiweiß 12,6 g
Salz** 0,20 g
**bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium.

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Durchschnittliche Bewertung: (3)

Mische noch regionales Obst als Kompott darunter - schmeckt prima sättigt und tut dem Stoffwechsel sehr gut!

Ein super Start in den Tag.

Gesund und lecker!!

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